Главная Товары для похудения Утяжелители для рук и ног
Скидка 22%
Товары для здоровья Утяжелители для рук и ног utyazheliteli_dlya_nog_svoimi_rukami.jpg.crop_display.jpg

Утяжелители для рук и ног

Артикул: 48350 Рейтинг и отзывы (1)

590 руб 760 руб  (выгода 170 руб)
2 шт. – по 570 руб
3 шт. – по 550 руб

В наличии   Быстрая доставка

За покупку вам будет начислено

Начисленные бонусы будут сохранены в Вашем личном кабинете. Ими можно оплатить часть будущих заказов - до 40% суммы.

При оформлении следующего заказа Вы найдете окошко, где можно указать сколько бонусных баллов вы хотите потратить.

ВНИМАНИЕ! Для того что бы получить или потратить баллы необходимо выполнить вход в личный кабинет в момент оформления заказа.

Подробнее о бонусной программе

+ купон на скидку

Кратко о товаре:

Используя утяжелители «ГЕРАКЛ», Вы укрепите мышцы рук и ног, быстро избавитесь от лишнего веса, подготовите тело к более сложной программе тренировок.

  •   Описание
  • Отзывы (1)

Часто во время тренировок вы ощущаете, что Вам не хватает дополнительной нагрузки. Есть прекрасное решение – это утяжелители Геракл. Например, перед утренней пробежкой или ходьбой оденьте их на ноги,  Вы сразу почувствуете, что мышцы начнут тренироваться в усиленном режиме.

Утяжелители для рук и ног

Утяжелители для рук и ног легко и быстро одеваются и не сковывают Ваши движения, тем самым обеспечивают комфорт во время занятий спортом. Вам обязательно понравится надежность, качество, и, конечно же, цена этих утяжелителей. Этот товар соответствует всем имеющимся сертификатам качества продукции. Вы приобретаете надежный, высококачественный товар, а использовать его – приятно и эффективно.

Теперь, чтобы обеспечить себе дополнительную нагрузку, Вам просто необходимо купить утяжелители. После такой покупки Вы будете очень довольны, ведь вы приобретаете товар высокого качества и к тому же совсем недорогой. Чтобы осуществить свое желание, Вы просто должны купить утяжелители Геракл, а регулярные тренировки не заставят долго ждать и порадуют эффективным результатом.

Упражнения для ног и ягодиц с утяжелителями:

Упражнения для брюшного пресса.

  • Лягте на пол. Руки за голову. Следите за тем, чтобы во время выполнения упражнений голова всегда была прижата к рукам.
  • Приподнимите голову, а ноги слегка опустите и зафиксируйте под углом 45 градусов, держите в таком положении 2–3 секунды. Затем вернитесь в исходное положение. Отдохните 1–2 секунды.и поднимите вверх и слегка согните в коленях.
  • Повторите упражнение 10–15 раз

 

Упражнения для ягодиц.

  1. Упор руками в пол в пол: пальцы вместе, локти врозь. Ноги согнуты в коленях. Бедра должны быть перпендикулярно.
  2. Медленно сделайте мах левой ногой назад до полного выпрямления. Задержитесь в верхней точке на 2–3 секунды, затем верните ногу в исходное положение.
  3. Сделайте упражнение правой ногой. Сохраняйте равновесие. Повторите 10–20 раз каждой ногой.

Упражнения для задней поверхности бедерупражнение для задней поверхности бедер с утяжелителями Брадекс.

  1. Лягте на живот, прижмите бедра к полу. Положите голову на руки.
  2. Не сгибая коленей, попеременно поднимайте каждую ногу по 10 раз.
  3. Когда вы сможете проделать упражнение без особых усилий, увеличьте количество повторов.

Упражнения для внешней поверхности бедер.

  1. Лягте на бок. Прямые ноги вместе, на одной линии с плечами. Рукой подоприте голову. Для равновесия другой рукой упор в пол.
  2. Поднимите ногу до уровня плеча, затем медленно, в течение 2–3 секунд, опускайте.
  3. Повторите упражнение 10 раз, затем повернитесь на другую сторону и сделайте то же самое другой ногой.
  4. Следите за тем, чтобы ступни и колени смотрели вперед. Втяните живот, чтобы поддержать мышцы спины.

Упражнения для передней поверхности бедер.

  1. Встаньте прямо. Руки на поясе, ноги вместе. Колено левой ноги слегка согнуто. Следите за тем, чтобы во время выполнения упражнений спина оставалась прямой.
  2. Медленно поднимите левую ногу так, чтобы бедро оказалось параллельно поверхности пола. Задержитесь в этом положении на 2–3 секунды, затем медленно опустите ногу.
  3. Проделайте упражнение другой ногой. Повторите 10–15 раз.

В комплект входит:

  • Утяжелители 0,5 кг – 2 шт.
  • Инструкция.

Купить Утяжелители для рук и ног по выгодной цене Вы можете в нашем интернет-магазине – просто положите товар в корзину и оформите заказ, мы быстро его вам доставим.


Примечание: производитель оставляет за собой право вносить незначительные изменения в дизайн, комплектацию, а так же конструктивные изменения, не затрагивая потребительских свойств товара. Информацию о товаре Вы всегда можете уточнить у наших менеджеров по телефону. Если Вам не понравится товар и Вы сообщите нам об этом в течение 24 часов после его поучения, то мы его поменяем или вернем деньги.

Наши преимущества

Быстрая доставка по всей РоссииБыстрая доставка по всей России
Продукция хранится на собственных складах, поэтому заказ будет отправлен в тот же или на следующий день после поступления заказа.
100% гарантия на возврат и обмен100% гарантия на возврат и обмен
Мы строго соблюдаем закон, поэтому следуем всем правилам возврата и обмена товаров.
Скидки и бонусы для постоянных покупателейСкидки и бонусы для постоянных покупателей
Мы любим и ценим наших клиентов, поэтому помогаем делать покупки выгодно и экономно.
Качественный и удобный сервисКачественный и удобный сервис
Оперативно консультируем и помогаем по всем возникшим вопросам.
Более 10 лет на торговли - нам доверяютБолее 10 лет на торговли - нам доверяют
Нам доверяют: забота о покупателях – наша главная задача!

Сопутствующие товары

Вы смотрели (0)

Заказ в один клик